Q&A

乳糖を飲んだ後、食事をしてはいけないの?

害があるわけではありませんが、胃の中で乳糖が食べ物と混ざりますと効果が出ない確率が高いのです。

食事の代わりにお飲みください。
できれば胃の中が空っぽの朝に朝食代わりに飲むことをお勧めします。水分についてはお取りいただいて結構です。

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